Aktuelles
Am 28.09. hat wieder ein sehr berührendes und bewegendes Geburtsseminar „Gut in die Welt gekommen“ in Augsburg stattgefunden.
Nach ausgiebigem Ankommen in diesem besonderen Feld und einer geführten Meditation konnten wir einen intensiven Prozess eines Teilnehmers begleiten. „Schnupperteilnehmerinnen“, die den Schritt zur eigenen Geburt noch nicht wagen wollten, begleiteten den Prozess und konnten auch für sich das ein oder andere Thema erkennen und sich intensiv auf ihre eigene Gefühlswelt, aber auch den Prozess, den sie begleitet haben, einlassen.
Das nächste Wochenendeseminar findet vom 13.-15.12.24 statt – es gibt aktuell noch freie Plätze. Am 15.02.25 gibt es die nächste Möglichkeit an einem Ein-Tagesseminar teilzunehmen.
Komm in die ganz besondere Welt rund um Inkarnation, Schwangerschaft, Geburt und das Ankommen auf dieser Erde. Diese Zeit war für viele Menschen eine stressbelastete Phase. Lass dich die Kraft spüren, die du dennoch mitbringen konntest für all die Herausforderungen, die das weitere Leben für dich bedeutet hat. Durch den Kontakt mit deinen Ressourcen ist es vielleicht sogar möglich, im Hier und Jetzt alte Blockaden zu lösen und freier dein Leben und die Kontakte mit deinen Mitmenschen zu gestalten.
Wenn du dabei sein willst, melde dich jetzt hier an!
Lass die Starre los - komm ins Leben!
Die aktuelle Entwicklung in der Welt kann in uns Ängste auslösen, mit denen wir alleine nur schwer umgehen können.
Eventuell werden alte traumatische Erfahrungen angestoßen und hindern uns daran, frei und zuversichtlich leben zu können.
Gerade in diesen Zeiten ist es deshalb umso wichtiger, Ängste ernst zu nehmen und sich Unterstützung zu holen, wenn wir alleine damit nicht mehr adäquat umgehen können.
Beschäftigen dich die nachfolgenden Fragen?
Die vielschichtige Herangehensweise meiner Arbeit bietet eine gute Möglichkeit, mehr über dich zu erfahren und die Antworten auf diese Fragen in dir selbst zu finden.
- Was hilft mir wirklich?
- Wie finde ich den richtigen Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, die mich verunsichern?
- Wie finde ich wieder in meine innere Balance zurück?
Nähe zu anderen Menschen ist für uns existenziell wichtig
Für uns Menschen ist Nähe zu anderen Menschen grundsätzlich lebensnotwendig und heilsam. Das Immunsystem wird aktiviert und die mentale und körperliche Entspannung stellt sich oft erst im guten zwischenmenschlichen Kontakt ein.
Gerade das vegetative Nervensystem (Sympathikus und Parasympathikus) braucht eine wohlwollende, akzeptierende, Ruhe vermittelnde Umgebung, um wieder in ein gesundes Gleichgewicht kommen zu können.
Dieser entspannte vegetative Zustand ist Grundvoraussetzung für Heilung in uns.
Wenn dieses Loslassen längerfristig nicht möglich ist, weil wir in der Erstarrung und Angst feststecken, hat dies weitreichende Folgen für uns.
Wege aus der Erstarrung finden
Wenn du den ersten Schritt wagst und dir erlaubst im Außen Hilfe zu holen, dann ist es möglich, diese Starre z.B.
- traumatherapeutisch,
- durch Aktivierung des Social Engagement Systems – u.a. durch Vagusaktivierung (Grundlage ist die Polyvagaltheorie von S. Porges)
- verständnisvollem Zuhören und mit
- (biodynamischen) körperpsychotherapeutischen Interventionen
zu lösen, damit du (wieder) mehr innere Sicherheit gewinnen kannst.
Ein direkter körperlicher Kontakt ist nicht unbedingt notwendig.
Du kannst einzelne Methoden und Übungen auch mit nach Hause nehmen und ergänzend bei dir selbst weiterführen.
Persönliche Bedürfnisse erkunden
Für Deine ganz persönlichen Bedürfnisse in der Begegnung stehe ich gerne zur Verfügung.
Melden dich gerne bei mir. Ich freue mich auf dich!